السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي:

أروع طاجين الحوت كواري بشرمولة رائعة متشبعوش منو من مطبخ أمينة المراكشية

المكونات:

500 غرام من سمك الميرلان , 1 فلفة خضراء , 1 بصلة , 3 حبات طماطم , القليل من الزيتون , 1 ملعقة كمون , 2 ورقات سيدنا موسى , نصف ملعقة ابزار, نصف ملعقة فلفل حار ,نصف ليمونة , 1.5ملعقة ونصف فلفل أحمر , 1.5 ملعقة ونصف كركم ,ملح حسب الذوق ,1 ملعقة كبيرة معجون طماطم , 3 او 4 فصوص ثوم , قسبر ومعدنوس مقطعين, زيت زيتون .

الطريقة:

تخلط التوابل بالقليل من الماء في طاجين , نضع البصل مع الزيت الفلفل الأخضر نضيف الطماطم ونصف خليط الشرمولة نترك الطماطم تنضج

في خلاط كهربائي نضع السمك مع الليمون نطحنه جيدا نضيف له ماتبقى من خليط التوابل يشكل كويرات توضع فوق الطماطم مع القليل من الماء بترك حتى ينضج.

زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و المشاركة على صفحتنا في فيسبوك

طاجين الحوت المغربي بالخضر,طاجين الحوت سردين,طاجين السمك في الفرن بالصور,طاجين بكرات الحوت,molatdar2018,molatdarcom,molat dar,molat-dar, moulatdar, moulatedar, موقع مولاة الدار, مولاة الدار, مولات الدار, موقع مولات الدار,مجلة المرأة المغربية,موقع المرأة المغربية,وصفات مولاة الدار,wassafat molatdar,wassafat molat dar,wassafat moulatdar,ana molat dar,ana moulat dar mp3,blog molatdar,chehiwat molat dar,chhiwat lala molat dar,chhiwat molatdar,chhiwat ramadan molat dar,chiwat molat dar,halawiyat molat dar,karim ana moulat dar,lala molat dar,lala molatdar,lalla molat dar,majalat molatdar,matbakh moulat dar,maw9i3 molat dar,maw9i3 moulat dar,mawki3 lala molat dar,
mawki3 moulat dar,mawkia moulat dar,molat dar chhiwat,molat dar karim mesbahi,molat dar net,molat dar.com,molat dar.ma,molatdar,molatdar 2018,molatdar facebook,molatdar halawiyat,montada molat dar,moulat dar 2018,moulat dar facebook,
moulat dar karim mosbahi,moulat dar lhadga,orniyat ana moulat dar,recette molatdar,wasafat molat dar,wasafat molatdar,yana molat dar,حلويات molatdar,